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自卑感,不是一种有害的情绪
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我们的任务是帮助这样的人发展社交感,使他们能够很好地适应社会。
具体来说要如何做呢?这些人总是很紧张,总是寻找一些东西来确信他们的固有想法。
除非我们能潜入他们的性格,质疑他们的先入之见,否则不可能改变他们的想法。
这需要技巧。
如果咨询师与患者没有紧密的关系,或对患者没有兴趣,那就最好,因为如果关系太紧密,咨询师会发现他在根据自己的兴趣而不是患者的兴趣来行动。
患者不会注意不到这一点,于是变得多疑。
重要的是减少患者的自卑感,而不是彻底消除,我们也不想彻底消除,因为自卑感是一种有用的发展的基础,我们要做的是改变患者的目标。
我们已经看到,他们的目标是逃跑,因为别人更受喜爱,而我们必须让他们看到其实是他们低估了自己,以此来减少他们的自卑感。
我们可以展示他们的错误行为,让他们知道他们总是紧张、惶恐不安,仿佛时时刻刻都如临大敌。
我们可以向他们解释,他们对别人表现出的恐惧如何影响了他们的发展,以及给人留下了怎样的不好印象。
如果这样的人能当好派对的主人,确保朋友们过得愉快,对朋友们很友好,考虑朋友们的爱好,他们会改进很多。
但在正常的社交生活中,我们看到他们并不愉快,而且没有建设性的主意,他们总是说:“愚蠢的人们,他们不好好和我在一起,我对他们不感兴趣。”
这些人的问题是他们不理解自己的情况,因为他们依赖于私人逻辑,缺乏常识。
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